remada ola

SURF TRICKS- LA REMADA

Justo en ese momento surfeando en que no sabes si te va a llevar la ola, o si te la vas a “zampar”… Nuestro consejo, mirad hacia atrás al remar perpendicular a la playa para ajustar vuestra propulsión a la distancia con la ola. Dejad energía para el sprint final .
Ah! y muy importante, colocaros bien en la tabla!! Si vamos muy atrás por miedo, perderemos la ola. Si estamos demasiado alante, catapulta infernal! Ya lo sabéis…

OLAS CONTINUAS

Como véis, esto es más habitual de lo que creemos. Una ola fija es un elemento clave para poder realizar análisis exhaustivos de la técnica. Al poder tener una cámara fija y un movimiento encuadrado, sera muy posible elaborar un marco de referencia para poder tridimensionar los movimientos y reflejarlos en un modelo, que nos indique los ángulos de los movimientos, los segmento corporales, y las trayectorias. Éstas son informaciones claves para saber la fuerza que se emplea en una maniobra, o la velocidad de determinados segmentos corporales para ejecutar un giro, hacer un floater o cualquier otra técnica.
Recordad que en el análisis de la técnica es donde se puede avanzar  para alcanzar el ideal, con estudios, datos y comparaciones reales.
Desde los inicios de la ciencia se ha estudiado todo para evolucionar, y el deporte no ha sido menos.
¿Sabéis quien inventó la bicicleta, el ala delta, …? Quien iba a ser… Leonardo Da Vinci. Sabemos que de su bibliografía solo se ha recopilado menos de un 40%, pero…¿quien sabe si tenía estudios sobre el deslizamiento sobre las olas?

EL INVIERNO…¿NO MOLA?

cursos de surf en Llanes con planeta palombina

Estamos cansados de oir lo de siempre: no hago surf en invierno porque está frío. No hago paddle surf porque si me caigo me congelo. No cojo la bici en invierno porque el aire es muy incómodo…
Sin embargo en verano solemos oir un mensaje diferente, pero con mismo objetivo… No voy al gua a surfear porque hay mucha gente. Paso del paddle surf porque me ve todo el mundo y me da vergüenza. No hago una ruta en bici porque hay muchos coches…
Conclusión: siempre hay una disculpa para no hacer ejercicio… Esto viene de una visión pesimista continuada… Siempre habrá una disculpa para no ir a surfear, o ir pedalear en bici, o remar con el paddle.
Solución: romper con ese “mal endémico”.
Cómo: yendo a realizar la actividad directamente, sin dar tiempo a que las fuerzas negativas hagan su trabajo.
Aquí os ponemos un ejemplo de una de las actividades que, a priori, puede suponer la menos indicada para realizar en plena naturaleza, en pleno invierno… PILATES PADDLE SURF.
Por suerte, hoy en día tenemos una serie de materiales que, a diferencia de hace unos cuanto años, nos proporcionan unas prestaciones increíbles. De elasticidad, comodidad, estanqueidad, transpirabilidad… que permiten a cualquier persona realizar su deporte preferido en cualquier medio.
En esta imagen, realizando PILATES PADDLE SURF en pleno invierno, consiguiendo lo que busca este deporte, balance entre cuerpo  y mente, tranquilidad, relajación, liberación de estrés, y lo más importante, un entorno perfecto para ello… ¿o veis masificación en el agua…?

SURF PARA ADULTOS EN LLANES

El surf es un deporte que reúne todos los ingredientes para resultar atractivo a cualquier edad,  es una actividad física muy completa y se realiza en un entorno natural que a todos nos encanta.

Sin embargo, son muy comunes para las personas que se sienten atraídas por esta actividad y que han alcanzado cierta edad sin haberla probado , pensamientos como  “esto ya no es para mi”, “ya soy mayor para empezar” “ojalá lo hubiera conocido antes…”

A continuación vamos a presentar varios argumentos para desmontar estas visiones derrotistas  y que sirvan para animaros a todos a que no os quedéis con las ganas.READ MORE

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